Principles and Strategies
By Sifu Nikos Agathopoulos | 10 Sep 2021
Principles and Strategies in Wing Chun
Αρχές και Στρατηγικές του Wing Chun
Στο Βινγκ Τσαν υπάρχουν κάποιες αρχές και στρατηγικές που η εφαρμογή τους μπορεί να αυξήση κατά πολύ την αποτελεσματικότητα αυτής της πολεμικής τέχνης
ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΜΑΧΗΣ ΣΤΟ ΒΙΝΓΚ ΤΣΑΝ ΕΝ ΣΥΝΤΟΜΙΑ
- Προστατεύουμε την κεντρική μας γραμμή με την θέση φύλαξης
- Χρησιμοποιούμε την τεχνική εισόδου (Entry)
- Επιτιθέμεθα στα ακάλυπτα σημεία του αντιπάλου
- Βγαίνουμε στην τυφλή πλευρά του αντιπάλου
- Ελέγχουμε τον αγκώνα
- Παγιδεύουμε τα χέρια του αντιπάλου στην τυφλή πλευρά
- Επιτιθέμεθα στην ισορροπία
- Δεν γινόμαστε εύκολος στόχος, αλλάζουμε πολεμικές θέσεις, κινούμαστε στον χώρο σε άτακτα χρονικά διαστήματα
- Μένουμε ήρεμοι με αυτοπεποίθηση και αφήνουμε τα αντανακλαστικά να μας οδηγούν
ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ ΧΡΗΣΗ ΑΝΤΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΩΝ
Χρησιμοποιούμε αντανακλαστικά επαφής σε μια μάχη.
ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ - ΓΡΗΓΟΡΗ ΚΙΝΗΣΗ
Ο ασκούμενος του Wing Chun πρέπει να μπορεί να κινείται γρήγορα και να αλλάζει προσεκτικά τις πολεμικές του θέσεις, έτσι ώστε να καλύπτει τα ανοίγματα του.
ΔΙΑΚΟΠΗ ΤΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΑ
Για τον ασκούμενο του Wing Chun, η ικανότητα να διακόπτει την κίνηση του είναι απολύτως απαραίτητη. Μαθαίνει να κινείται γρήγορα από τη μια θέση στην άλλη αλλά ταυτόχρονα πρέπει να μπορεί να διακόψει την κίνηση του σε οποιοδήποτε σημείο και ανά πάσα στιγμή.
ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ, ΚΑΙ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΤΗΣ ΘΕΣΗΣ
Στο Wing Chun ο ασκούμενος πρέπει να είναι σε θέση να παράγει ενέργεια με τις κινήσεις του μέσω των στερεών θέσεων. Το σύστημα χρησιμοποιεί μια ισότιμη κατανομή βάρους του σώματος για να ενεργεί αποτελεσματικά σε όλες τις ενέργειες του αντιπάλου και να αντιμετωπίζει οποιαδήποτε πιθανότητα χωρίς να χρειάζεται να μετακινεί το βάρος του σώματος από το ένα πόδι στο άλλο.
ΧΡΗΣΗ ΔΥΟ ΧΕΡΙΩΝ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ
Αυτό σημαίνει ότι ο ασκούμενος πρέπει να κινεί τα χέρια του ανεξάρτητα από τους ώμους και το σώμα του. Για να αναπτύξει αυτή την ικανότητα, πρέπει να ασκείται στην φόρμα του Shil Lim Tao με τον σωστό τρόπο. Επίσης, με την εξάσκηση αυτής της φόρμας το μυαλό αναγκάζεται να ελέγχει ταυτόχρονα και τα δύο χέρια. Μία από τις μεγάλες επικρίσεις του οφείλεται στο γεγονός ότι οι κινήσεις των βραχιόνων είναι ανεξάρτητη, φαίνεται ότι δεν υπάρχει συνέχεια, έτσι δεν υπάρχει δύναμη. Αυτό είναι λανθασμένο. Η ισχύς (δύναμη) είναι αποτέλεσμα της ταχύτητας και της επιταχυνόμενης κίνησης. Ο ασκούμενος του εκπαιδεύεται να χρησιμοποιεί τις κινήσεις του σώματός του. Μπορεί επίσης να πάρει πολύ υψηλή ταχύτητα σε πολύ μικρή απόσταση.
CHI SAO
Στο Chi Sao ο μαχητής κατευθύνει την ενέργεια του από το σημείο επαφής προς το κέντρο του σώματος του αντιπάλου, όπου βρίσκονται οι ζωτικοί στόχοι. Βοηθά να διατηρήσουμε τους μύες μας σε ηρεμία και βελτιώνει την ισορροπία και τον συντονισμό μας. Το Chi Sao είναι ως άσκηση σχεδιασμένο με σκοπό να βελτιώνει τα αντανακλαστικά επαφής. Το σημείο επαφής κατά στο Chi Sao, μπορεί να είναι μία ή περισσότερες περιοχές.